Webエンジニアを目指して独学を始めたものの挫折した友達の体験談から、就職を見据えた学習環境の重要性を解説。未経験からWebエンジニア就職を考えている人に向けたリアルな気づきをまとめました。

美容やダイエットが続かない原因は健康の土台にあります。睡眠・食事・運動を整えることで、無理なくキレイと体型を維持する考え方をわかりやすく解説します。

忙しい毎日でも無理なく続けられる健康習慣を解説。睡眠・食事・運動・メンタルの基本から、体と心を整える考え方まで、今日から実践できる健康管理のポイントをわかりやすく紹介します。