はじめに｜この記事でわかること
「節約しているのにお金が貯まらない」
「給料日前になるといつも不安になる」
そんな悩みを抱えている方に向けて、この記事では、**支出の見直しをベースにした“賢いお金の使い方”**をわかりやすくお伝えします。
✅ この記事を読むとわかること
- 節約してもお金が残らない理由
- 今すぐ見直すべき“ムダな支出”の見つけ方
- 固定費や日常の出費をムリなくカットする方法
- 浮いたお金を資産に変える考え方と仕組み
- 20代後半男性が実践している「お金に強くなる習慣」
「頑張ってるのに増えない」「節約って正直しんどい」
そんな方こそ、ムリなく、でも確実にお金が残る仕組みを知ることで未来が変わります。
それではさっそく、第一章から始めていきましょう。
1. お金が足りない…と感じたら最初にやるべきこと
毎月、給料日前になると財布の中が寂しくなる。
「そんなに使った覚えはないのに、なぜかお金が残っていない」
そんな悩みを抱えている方、実は少なくありません。
でもこれ、収入が少ないからではなく、使い方の“クセ”に原因があることが多いんです。
✅ 節約しているつもりでも、貯まらないのはなぜ？
よくあるのが、「食費は抑えてる」「コンビニも行かない」など、
節約しているつもりなのに、お金が全然増えないというケース。
この場合、多くの人が見落としているのが、**固定費や“なんとなくの支出”**です。
たとえば…
- 毎月自動で引き落とされるサブスク（使ってないのに継続中）
- スマホ代や保険料（比較したことがない）
- 週末の“ご褒美出費”（気づけば毎週）
これらを見直さないまま節約だけしていても、水の入らないバケツに水を注ぐようなものです。
✅ 現状を把握することがスタート地点
お金の不安をなくしたいなら、まずやるべきは「節約」より**“見える化”**です。
- 自分が何にいくら使っているか？
- 月々の支出のうち、削れるものはどこか？
- 無意識で流れているお金があるか？
これを把握するだけで、ムダな出費がはっきりしてきます。
最初のステップとしては、家計簿アプリを1つ入れて、1週間だけ記録してみるのがおすすめ。
「何となく使っていたお金」に気づくことが、見直しの第一歩になります。
2. 支出を見直すだけで、人生は変わる
「もっと稼がなきゃ」「副業を始めなきゃ」
そう考える前に、ぜひ見直してほしいのが支出です。
なぜなら、“お金が残らない本当の原因”の多くは、収入の少なさではなく、支出の使い方にあるからです。
✅ お金が貯まる人は、支出の“仕組み”を変えている
無理な節約を頑張っても、ストレスがたまってリバウンドしやすいものです。
それよりも、**最初に見直すべきは「固定費」や「習慣化された支出」**です。
たとえば：
- 毎月8,000円以上かかっているスマホ料金 → 格安SIMへ変更で3,000円に
- なんとなく入った保険 → 本当に必要な保障内容か見直すだけで月数千円削減
- 使ってないサブスク → 解約するだけで年1〜2万円の節約に
このように、**一度見直すだけで“毎月自動的にお金が残る仕組み”**ができあがります。
✅ 支出の見直しは「生活の質を落とさずに節約する」方法
節約＝つらい、というイメージがありますが、
支出の見直しは、今の生活をほとんど変えずにムダだけを省く方法です。
つまり、
- 外食を一切やめる
- 冷房を我慢する
- 趣味をやめる
こういった“我慢型の節約”とは違い、
ストレスなく続けられることがポイントになります。
✅ 1つずつでOK。できるところから見直せばいい
一気に全部を見直す必要はありません。
まずは、固定費・サブスク・保険など、**「一度見直せば効果が続く支出」**から着手するのがおすすめです。
忙しい方でも、週末に1時間だけ家計と向き合う時間を作るだけで、
未来の金銭的な余裕が変わってきます。
3. 今すぐできる「賢いお金の使い方」習慣5選
お金を貯めるには、収入を増やすよりも先に、使い方を変えることが大切です。
ここでは、生活の質を落とさず、自然とお金が残るようになる
「賢いお金の使い方の習慣」を5つご紹介します。
どれも今日から実践できる内容なので、気になるところから取り入れてみてください。
✅ ① 家計簿アプリで支出を“見える化”する
まずは、自分が何にどれくらいお金を使っているかを把握することが基本です。
- クレジットカードや口座と連携できる家計簿アプリを使う
- 毎日の記録は不要。月に一度、全体の傾向を確認するだけでもOK
- グラフで把握することで“ムダ遣い”に気づきやすくなる
👉 無意識の出費をなくすことが、節約の第一歩です。
✅ ② 先取り貯金を設定する
「余ったら貯金する」では、なかなか貯まりません。
逆に、“最初に貯金を分ける”ことで、お金が残る仕組みを作ることができます。
- 給料日に自動で貯金用口座へ移す設定にする
- 金額は少額でもOK（月3,000円〜で十分）
- 残りで生活する意識を持つと、無駄な支出が自然に減る
👉 先取り貯金は“強制力のある自己管理術”です。
✅ ③ ポイントやセールより、「必要かどうか」で判断する
- 「安いから買う」は結局ムダ遣いになることが多い
- ポイント還元や割引に惑わされず、“買う理由”を明確に
- “今必要なものか？”を冷静に見極めるクセをつける
👉 節約は買い控えではなく、「選び方」のトレーニングです。
✅ ④ キャッシュレス決済を使いこなす
今や、現金よりキャッシュレスの方が“得”なことが多い時代です。
- 支払い履歴がアプリで自動管理される
- 還元率の高い決済サービスを選べば、月数百円〜千円の差が出る
- 利用額の上限設定などで浪費防止にもなる
👉 「使うツールを選ぶ」だけで、日々の出費に差が出ます。
✅ ⑤ “なんとなくの出費”を一度だけ見直す
週末のコンビニ、何となくのサブスク登録、
「別に必要じゃなかった」出費に気づくことで、月に5,000円以上のムダが減るケースも。
- 定期的に「今、本当に使っているか？」をチェック
- 自動引き落としサービスの見直し
- 「なくても困らない」支出は、いったんやめてみる
👉 こうした“気づき”が、お金を残す体質づくりにつながります。
4. 節約で浮いたお金を“資産”に変える方法
節約でお金が残るようになったら、次は**「そのお金をどう使うか」**が重要です。
せっかく浮いたお金も、ただ貯金するだけでは増えません。
ここでは、お金を“資産”に変えるための基本的な考え方と方法をご紹介します。
✅ 目的のない貯金は減りやすい
「とりあえず貯金してるけど、使い道は決まってない」
そんな状態では、何かあったときに簡単に使ってしまいがちです。
逆に、「このお金は○○のため」と明確な目的を持つと、
ムダ遣いしにくくなり、お金の管理力も自然と高まります。
✅ 少額からでも“資産形成”は始められる
「投資ってお金持ちがやるものでしょ？」と思う方も多いですが、
今は月1,000円〜5,000円程度から始められる仕組みがたくさんあります。
おすすめの代表例：
- つみたてNISA：年間40万円までの運用益が非課税。長期積立に最適
- iDeCo：老後資金づくりに特化した私的年金。掛金が全額所得控除対象
- ロボアドバイザー：資産運用を自動でおまかせできる便利なサービス（WealthNaviなど）
👉 ポイントは、「続けられる金額」でコツコツ積み立てることです。
✅ 固定費削減→浮いたお金で資産を買う習慣へ
例）スマホを格安SIMに変えて月5,000円浮いた場合
→ その5,000円を毎月、つみたてNISAに回す
→ 年間6万円の積立に
→ 利回り3〜5%で運用すれば、10年後には70万円〜80万円になることも
日々の節約を未来の自分の資産に変える。
これが「お金が増えていく人」と「増えない人」の大きな違いです。
✅ 固定費の削減と資産形成はプロに相談！
僕も実践したところで、保険の見直しがおすすめです！
FPの資格を持っている”お金のプロ”に相談が正直一番早いです！
↓おすすめの相談は下から
5. ポジティブにお金と向き合うために大切なマインド
節約や資産形成というと、「我慢するもの」「難しいもの」といったイメージを持たれがちです。
でも実際は、お金の使い方や管理を見直すことは、自分自身の暮らしや考え方を整えることにつながります。
ここでは、お金との付き合い方を前向きにするためのマインドを整理しておきましょう。
✅ 「節約＝我慢」ではない
節約という言葉にネガティブな印象を持っている人も多いですが、
本来の節約は**“ムダを減らして、必要なものにお金を使う”という賢い選択**です。
- 欲しいものにメリハリをつけてお金を使う
- 安いからではなく“納得できるから買う”という判断をする
- 自分にとって価値ある支出を増やす
これができると、節約はむしろ生活の質を高めてくれるものになります。
✅ お金の使い方には「性格」が出る
無駄遣いが多いと感じる人は、自分の行動や習慣を見直すきっかけになりますし、
お金に対する意識が高まれば、自然と行動も変わります。
- 衝動買いを減らす
- 目的のある支出を意識する
- 習慣としてのお金の使い方を記録して振り返る
こうした意識の変化が、結果として貯金や投資の成功にもつながります。
✅ 自分に合ったやり方を見つければ続けられる
完璧に管理する必要はありません。
家計簿が続かないなら週1回の振り返りだけでもいいし、
毎月の積立も無理のない金額から始めればOK。
大切なのは、自分に合うスタイルで無理なく“継続”することです。
✅ お金を整えると、仕事や人間関係にも自信が出る
お金の管理ができるようになると、日々の選択に余裕が生まれます。
それは、自分への信頼や安心感にもつながっていきます。
- 無駄なストレスが減る
- 判断力がつく
- 人との付き合い方も変わってくる
お金を整えることは、人生そのものの基盤を整えること。
だからこそ、時間をかけてでも向き合う価値があります。
6. まとめ｜節約＋資産づくりで“お金に困らない暮らし”は作れる
「お金が足りない」「将来が不安」
そんな悩みを抱えている人ほど、まずは**“支出の見直し”から始めるのが一番の近道**です。
今回ご紹介した方法は、どれも特別なスキルや高い収入がなくても始められる、シンプルで効果的な習慣ばかりです。
✅ 今日から始められる見直しポイント
- 家計簿アプリで自分の支出を“見える化”
- 固定費（通信費・保険・サブスク）をチェック
- 毎月の先取り貯金を習慣にする
- 浮いたお金はつみたてNISAなどで資産運用
- 節約は“生活の質を保ちながらムダを省く”という考え方で実践
✅ 自分に合ったペースで、少しずつでOK
節約も資産形成も、いきなり完璧を目指す必要はありません。
「今の自分ができることを、1つだけやってみる」
それだけでも、1ヶ月後・半年後にはお金との付き合い方が変わってくるはずです。
✅ 最後に
お金の使い方を見直すことは、自分の価値観を見つめ直すことでもあります。
自分にとって本当に必要なものは何か？
どんな未来をつくりたいか？
その答えを見つけるためにも、今日から一歩踏み出してみてください。
「節約」と「資産形成」は、未来への自己投資。
あなたのこれからの選択が、時間とお金に余裕のある人生につながっていきます。
